禁煙15

禁断症状は楽になってきたが、そのかわり体重がぐっとアップ（約8キロ)してしまい、ものすごく動きがつらくなってしまった。これはまずいと思い、朝のウォーキングとランニングをはじめた。たまげるぐらい肺が苦しくないので、どこまででもいけそうな気がした。

つぎに、調子こいて一切の間食をやめて、食事も朝をのぞいて半分位にした。人生初のダイエットです。おかげさまで、1ヶ月で5キロくらい体重が落ちた。よーし、このまま学生時代の体をとりもどしてやる！っと思って、がんばってしまったのが失敗だった。まだまだ気分が↓の状態だったので、しだいにタバコをやめ、おいしい物も食べず、こんなにストイックな生活って意味あるのか？と考えてしまった。

そんなわけで、タバコは吸わなかったが、ダイエットはやーめた。おかげさまで、体重はまた増加いたしました。でも、禁煙と同じで、いつでもまたはじめられるから。っと思い、いつからはじめられるのかわからん・・・。

私は、がんばっちゃいけない人間なんです。嫁にも言われました。